Записи с меткой «зона ближайшего развития»

14 способов создать лучшие отношения в вашей жизни от Сью Джонсон, создателя Эмоционально-Фокусированной терапии

пара на велосипедах фото

После 30 лет работы с парами и изучения того, как люди восстанавливают свои отношения, я вдруг осознала, что мы достигли ключевой точки. Наши исследования, истории супружеских пар, наука, все сошлось, и мы совершили революцию – нашли новый способ понимания романтической любви. Сформулировали законы любви – и они работают.

Спорная территория

граница воды и песка фото

«Дочери 21 год, а она совершенно несамостоятельная. Я так беспокоюсь. Вчера мы были в деканате…», — рассказывала клиентка. Я уже много слышала про то, какие у девочки сложности с самоорганизацией и претворением в жизнь своих решений. А мама ей все время помогает, заботится.

Как выходить из зоны комфорта

шаг в неизвестное фото

В последнее время общим местом стала идея о том, что для развития надо выходить из зоны комфорта. Звучит неплохо. Вопрос в том, как выходить за понятные, сложившиеся границы деятельности, чтобы это стало процессом развития, а не единичным подвигом, который человек не отважится повторить еще раз.