Однажды нам предложили сделать группу для подростков в семейном центре. Для начала мы решили посмотреть, какие занятия, программы в этом центре уже идут. Мы увидели много групп и занятий для детей разного возраста, от совсем малышей до старших подростков. Еще мероприятия для всей семьи. И все… Групп для родителей не было. Ни на одну тему.
И это вполне обычная ситуация. Мы заботимся о детях, воспитываем – развиваем – развлекаем их. А ведь родители: уставшая мама, уработавшийся папа, тоже нуждаются в отдыхе и внимании, может быть, даже больше, чем ребенок.
Давайте сейчас проведем эксперимент. Вспомните и запишите всех тех, о ком вы заботитесь.
1.
2.
3.
4.
И т.д.
Наверняка в вашем списке будут ваши дети, родители, другие члены семьи, друзья, может быть, соседи, домашние животные… Подумайте, вы ни о ком не забыли?
А есть ли в этом списке вы сами? Если да, мы за вас очень рады. Но чаще всего про себя люди забывают. И на самом деле ставят заботу о себе на последнее место, а часто пренебрегают ей. Забота о других, а особенно о детях, кажется важнее.
О чем вам говорит этот эксперимент? О чем побуждает задуматься? Нам он говорит о том, что важно создать пространство, где родители смогут вспомнить о себе, научиться заботиться о себе, позволить себе быть несовершенными, иногда слабыми, попрактикуются относиться к себе по-доброму и дружить с самим собой.
Мы верим в то, что ребенок чувствует себя счастливым и спокойным только рядом со счастливым и спокойным родителем. Ребенок не будет счастлив рядом с родителем, тратящим все свои ресурсы на ребенка и другие дела, и забывающим о себе.
В итоге, как вы поняли, мы отказались от идеи делать группу для подростков, и придумали группу для родителей))